Bahove kapi

Bahove kapi su cvetne esencije koje su dobile naziv po svom tvorcu, doktoru Edvardu Bahu. Doktor Bah (1886–1936) je bio britanski lekar, homeopata i bakteriolog. Doktor Bah je bio ispred svog vremena u shvatanju nastanka bolesti i samog procesa ozdravljenja. Po njemu, glavni uzroci i okidači za svaku bolest leže u nama, u našim mislima i emocijama koje nisu u ravnoteži. Iz tog razloga, treba tretirati uzroke a ne simptome i posledice bolesti.

Bahove kapi se ne koriste za fizičke probleme i oboljenja osim ako bolesna osoba ne pati emotivno ili mentalno jer je bolesna.

Za šta se koriste Bahove kapi

U praksi se Bahove kapi koriste kada osoba oseća da je emotivno opterećena, pod pritiskom, u fazi promena ili u situacijama u kojima joj je potrebna dodatna unutrašnja stabilnost, jasnoća i emocionalna podrška. Njihova primena se ne vezuje za konkretan fizički simptom, već za unutrašnje stanje osobe i način na koji se nosi sa izazovima, odnosima, obavezama i ličnim očekivanjima. Upravo zato se često koriste u periodima učenja, priprema za ispite, javne nastupe, važne poslovne odluke, promene na poslu, ali i u situacijama kada je potrebna veća koncentracija, samopouzdanje, istrajnost i unutrašnja ravnoteža.

Koriste se kao pomoćna metoda u učenju, sportu i biznisu. Evo nekih uobičajenih stanja gde Bahove kapi standardno pomažu:

Ovo su svakodnevni problemi kroz koje svi ljudi pre ili kasnije prolaze u životu. Bahove kapi se koriste upravo kao podrška u takvim fazama, kada osoba prepoznaje da je emotivno iscrpljena, zbunjena, preopterećena ili blokirana određenim obrascima reagovanja. Njihova uloga je da pomognu osobi da lakše prepozna i transformiše unutrašnja stanja koja je sputavaju, kako bi se prirodno uspostavila veća emocionalna stabilnost, unutrašnji mir i sposobnost da se svakodnevne situacije doživljavaju sa manje napetosti i unutrašnjeg pritiska.

Spisak 38 Bahovih cvetnih esencija

Sistem Bahovih kapi sadrži 38 esencija.

One obuhvataju esencije za sledeća osnovna emocionalna stanja i obrasce:

Agrimony, Aspen, Beech, Centaury, Cerato, Cherry Plum, Chestnut Bud, Chicory, Clematis, Crab Apple, Elm, Gentian, Gorse, Heather, Holly, Honeysuckle, Hornbeam, Impatiens, Larch, Mimulus, Mustard, Oak, Olive, Pine, Red Chestnut, Rock Rose, Rock Water, Scleranthus, Star of Bethlehem, Sweet Chestnut, Vervain, Vine, Walnut, Water Violet, White Chestnut, Wild Oat, Wild Rose, Willow.

Kako se biraju Bahove kapi za svaku osobu

Kombinacija kapi za svaku osobu se pravi individualno i ona se menja kako se naše stanje menja. U izboru esencija ne polazi se od dijagnoze, već od emocionalnog i mentalnog stanja osobe, njenog trenutnog unutrašnjeg konflikta, načina reagovanja i životnih okolnosti u kojima se nalazi. Posmatra se kako osoba doživljava određenu situaciju, šta je za nju u tom trenutku najteže, koje emocije preovlađuju, da li postoji strah, nesigurnost, unutrašnja napetost, tuga, osećaj bespomoćnosti, pritisak ili gubitak motivacije. Važno je i kako osoba reaguje na stres, na odnose sa drugima, na promene i neizvesnost, kao i da li ima tendenciju da potiskuje emocije, da se povlači, preterano prilagođava ili stalno ide preko svojih granica. Na osnovu te unutrašnje slike bira se kombinacija Bahovih esencija koja odgovara baš tom emotivnom obrascu, a ne spoljašnjoj situaciji. Kako se stanje osobe menja tokom vremena, menja se i izbor kapi, jer cilj nije da se „drži ista kombinacija“, već da se terapija prilagođava trenutnom emocionalnom procesu kroz koji osoba prolazi.

Rescue Remedy, hitna kombinacija Bahovih kapi

Rescue Remedy (Rescue Remedy / Reskju Remedi) predstavlja jedinu gotovu kombinaciju u sistemu Bahovih cvetnih esencija i često se naziva „39. Bahovom kapljicom“, jer za razliku od ostalih esencija koje se biraju pojedinačno, ona postoji kao unapred pripremljena formula za hitne emocionalne situacije. Ova kombinacija se koristi u stanjima akutnog stresa, šoka, iznenadne uznemirenosti, straha, napetosti ili naglih i intenzivnih emocionalnih reakcija.

Rescue Remedy se ne bira individualno kao ostale Bahove kapi, već se primenjuje kao univerzalna prva pomoć za emocionalne krize. Njena uloga je da pomogne osobi da se umiri, stabilizuje i lakše povrati unutrašnju ravnotežu u trenutku kada je emocionalni sistem preopterećen.

Nakon prolaska akutne faze, u praksi se najčešće nastavlja rad sa individualno odabranim Bahovim esencijama, u skladu sa konkretnim emocionalnim stanjem osobe.

Kako se pravilno koriste Bahove kapi

Bahove kapi se koriste u obliku individualno pripremljene kombinacije, koja se uvek pravi prema trenutnom emocionalnom i mentalnom stanju osobe. Kombinacija se ne određuje trajno, već se prilagođava osobi i njenom unutrašnjem procesu, pa se menja kako se menjaju osećanja, način reagovanja i životne okolnosti. U praksi to znači da se tokom rada sa Bahovim kapima redovno proverava kako se osoba oseća i da li su se pojavila nova emocionalna stanja koja zahtevaju drugačiji izbor esencija. Bahove kapi se najčešće uzimaju više puta tokom dana, u malim količinama, na jednostavan i nenametljiv način, bez posebnih procedura ili ograničenja u svakodnevnom životu. Same kapi sadrže isključivo vodu i alkohol ili biljni glicerin, koji služe kao nosači cvetnih esencija. Zbog svog sastava i načina delovanja, Bahove kapi se mogu koristiti dugoročno, bez opterećenja za organizam, kao blaga, ali kontinuirana podrška u procesu emocionalne stabilizacije i ličnog razvoja.

Da li Bahove kapi imaju neželjene efekte i da li su bezbedne

Ono što je važno naglasiti jeste da su Bahove kapi potpuno neškodljive i da ne izazivaju zavisnost. Ne mogu se predozirati, nemaju zabeležena neželjena dejstva i mogu se koristiti dugoročno, bez pauza. Pošto ne deluju na biohemijskom nivou i ne sadrže farmakološki aktivne supstance, ne ulaze u interakcije sa lekovima i drugim terapijama. Njihovo delovanje usmereno je isključivo na emocionalni i mentalni nivo, zbog čega se mogu bezbedno koristiti kao podrška u različitim životnim periodima i stanjima.

Razlika između Bahovih kapi i drugih cvetnih esencija

Bahove kapi predstavljaju originalni i najstariji sistem cvetnih esencija, koji je razvio dr Edvard Bah i koji je u potpunosti usmeren na rad sa emocionalnim i mentalnim stanjima čoveka. Osnovna razlika u odnosu na druge sisteme cvetnih esencija jeste u tome što Bahov sistem ima jasno definisan i zatvoren skup od 38 osnovnih esencija, pri čemu svaka esencija odgovara određenom unutrašnjem emocionalnom stanju ili obrascu ponašanja. Filozofija rada dr Baha zasniva se na ideji da se pravi uzrok problema nalazi u unutrašnjem neskladu, a ne u samom telesnom simptomu, zbog čega se Bahove kapi ne biraju prema dijagnozi, već prema načinu na koji osoba doživljava sebe, druge i životne okolnosti.

Drugi sistemi cvetnih esencija često proširuju rad i na šire energetske, razvojne ili duhovne teme i mogu imati znatno veći broj esencija, kao i drugačiju metodologiju izbora. Za razliku od toga, Bahove kapi ostaju verne jednostavnosti originalnog koncepta jasno definisanim emocionalnim stanjima i individualnom radu sa osobom, sa ciljem postepenog prepoznavanja i transformacije negativnih unutrašnjih obrazaca.

Da li se Bahove kapi mogu kombinovati sa drugim terapijama

Bahove kapi mogu se bezbedno kombinovati sa drugim metodama zvanične i komplementarne medicine, kao i sa različitim terapijskim pristupima, uključujući medicinsku terapiju, psihoterapiju, homeopatiju, fitoterapiju, tkivne soli i cvetne esencije drugih sistema. One ne deluju na biohemijskom nivou i ne ulaze u interakcije sa lekovima, jer njihov efekat nije farmakološki, već je usmeren na emocionalna i mentalna stanja osobe.

Upravo zbog toga, Bahove kapi se u praksi često koriste kao podrška uz postojeće terapije, kako bi se olakšalo emocionalno opterećenje, unutrašnji stres i psihološki obrasci koji prate određeno zdravstveno ili životno stanje. Mogu se koristiti i potpuno samostalno, kada je fokus rada usmeren isključivo na emocionalnu ravnotežu, lični razvoj i proces unutrašnjih promena.

Za one koji žele da steknu dublje razumevanje rada sa Bahovim kapima, njihovog izbora i primene u praksi, dostupna je i edukacija namenjena svima koji žele da nauče kako da ovaj
sistem koriste svesno, odgovorno i u skladu sa originalnim Bahovim principima